Apertura Chakra: 16 Energia

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Probabilmente hai sentito parlare di risveglio o di apertura dei tuoi chakra, e forse hai preso in considerazione l'idea o hai anche provato a impegnarti in una pratica, ma se sei qui, è probabile che tu abbia bisogno di un piccolo aiuto. Molte persone consigliano la meditazione, le pratiche di respirazione o lo yoga per bilanciare i chakra, ma ciò che non sempre tengono in considerazione è la tua fitta agenda!

Molti credono che sia importante mantenere aperti i chakra per consentire all'energia di fluire correttamente attraverso il corpo. Se in questo momento stai affrontando difficoltà fisiche o emotive, è possibile che uno o più chakra siano bloccati. Un modo in cui ci piace cercare di bilanciare i nostri chakra è con i gioielli. Potremmo non avere sempre tempo per una sessione di meditazione completa, ma i gioielli possono andare praticamente ovunque e ovunque con noi. Se cerchi pezzi per l'apertura dei chakra, possono essere come una forma di guarigione indossabile!

Ci sono sette chakra principali che corrono lungo il tuo corpo, quindi abbiamo scelto due gioielli che possono aiutare a risvegliare ciascuno di essi, così come un paio di pezzi che si concentrano su tutti e sette i chakra contemporaneamente. Di seguito entreremo nei dettagli di ciascun chakra, quindi se sei nuovo a questo, seguici e prendi il pezzo che ti parla!

Proprio come il chakra della radice (Muladhara) si trova alla base della colonna vertebrale, può aiutarti a sentirti radicato, agendo come una base solida quando affronti le sfide. Se ti senti insicuro o instabile, dai un'occhiata a questi gioielli!

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Potresti concentrarti sull'apertura del chakra sacrale (Svadhisthana) se avverti un blocco creativo o se hai difficoltà a mantenere le connessioni sociali. Questo è anche un chakra sensuale che può essere utile per risvegliare l'energia sessuale.

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Se la tua autostima è in difficoltà, aprire il chakra del plesso solare (Manipura) potrebbe darti un grande impulso alla fiducia. Sappiamo che questo è un problema comune che molti di noi affrontano!

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Come puoi aspettarti, il tuo chakra del cuore (Anahata) è associato all'amore e alla compassione. Potrebbe aiutarti ad aprirti ai tuoi cari, a provare empatia e a mostrare compassione.

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Se ritieni di avere difficoltà ad esprimerti, a parlare in pubblico o a comunicare con gli altri, sbloccare il chakra della gola (Vishuddha) potrebbe dare alla tua voce la spinta che stava cercando!